Incontrare un terapeuta per una crisi o uno stato di confusione è un aiuto importante e decisivo. Il momento difficile può trasformarsi in un'occasione di cambiamento e di crescita.
Sintomi quali l'ansia, gli attacchi di panico, la depressione, le difficoltà relazionali vengono osservati e considerati alla luce della storia della persona, cercandone un senso e un'origine per utilizzarli come leve per un cambiamento positivo.
La psicoterapia è l'arte di prendersi cura del benessere psicologico della persona, favorirne lo sviluppo e l'evoluzione in un ambiente sicuro ed accogliente.
Quando una persona soffre delle conseguenze di un trauma non è più in grado di rapportarsi pienamente al tempo presente, può avere comportamenti contraddittori, risposte affettive inadeguate ed imprevedibili come conseguenza di un processo dissociativo che le impedisce di godere gli aspetti positivi della propria vita.
L'evento traumatico può dipendere da eventi esterni ma più frequentemente dal modo in cui la persona è cresciuta, in particolare dagli abbandoni, l'incuria, le mancanze, la qualità ambivalente e discontinua delle relazioni con le persone che l'hanno curata durante la crescita.
Qualunque sia la manifestazione del problema psicologico, dall'ansia alla depressione agli attacchi di panico, lo psicoterapeuta si interroga sulla natura e sul senso del disagio e dei sintomi di cui soffre il paziente, trasformando il momento di crisi e di difficoltà in una preziosa opportunità di evoluzione e di sviluppo.
Il viaggio, inteso come percorso interiore, è una buona metafora per descrivere la psicoterapia: un viaggio dentro di sé che permette ad una persona di definire dei confini precisi, di scoprirsi capace di vivere la propria vita riconoscendosi sia le capacità che i limiti.
Vivere in coppia è complesso e richiede impegno e volontà. La terapia aiuta a crescere insieme e a riconoscere i modelli disfunzionali che hanno origine nel passato individuale, ma che possono rendere difficile la comprensione reciproca nell'attualità.
L'adolescenza è una fase particolarmente delicata, con la trasformazione del bambino e della bambina in un giovane adulto. Con la maturazione sessuale cambia rapidamente il corpo e quindi il rapporto con i coetanei, i fratelli e i genitori. Proprio durante l'adolescenza emergono tutti i problemi dello sviluppo, i conflitti e le aree non risolte.
Questo approccio si basa sull'esplorazione del Sé in rapporto alle dinamiche transferali che si sviluppano nella stanza d'analisi. Vengono esplorati gli affetti e le emozioni, si riconosce il senso ed anche il valore dei sintomi e delle difficoltà in un ambiente sicuro ed accogliente, che supera il giudizio sia proprio che quello degli altri.
La terapia sistemica è utilizzata con le coppie e le famiglie oltre che con le singole persone. Riguarda i processi relazionali che si trasportano tra generazioni e che possono influenzare, spesso negativamente, la qualità di vita attuale.